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“健康进社区、服务暖人心”2021年金贸街道养生按摩体验活动2021-10-20 16:36浏览数:3次
健康进社区 服务暖人心 养生保健一直是人们很关注的话题,养生不仅要重视锻炼和饮食,还应考虑简单实用，按摩就是这样的一种“有病治病、无病防治”的养生方式。2021年10月20日上午9：30，金贸街道社工站在龙华区民政局的指导下，在金贸街道办事处的支持下，联合汉合养生学院开展“健康进社区、服务暖人心”为主题的养生按摩体验活动，倡导健康的生活态度，共吸引到22位居民参与到活动中。  活动当天，按摩体验共分为三项，分别是小儿推拿、头疗和耳穴按摩等，活动刚开始，参与者在社工的指引下，有序地排队等候现场头疗及耳穴按摩体验。在按摩体验的过程中，汉合养生学院的老师们为居民讲解按摩的穴位以及保健的作用，按摩的手法包括推法、按压法、挤法、揉法等知识，让每一位居民都能感受到按摩的魅力。 李老师深入浅出地讲解了按摩的作用，自我按摩的基本手法，保健按摩的部分穴位，比如搓耳根部可防治高血压及耳动脉和脑动脉硬化、耳鸣，揉太阳穴可以疏通经络、清脑明目等。使用一些中医传统方法帮助居民缓解酸痛、通经活络，同时针对每个居民的症状给予合理的健康保健建议，结合他们的生活习惯来学习到适合她们的保健养生知识。体验了按摩理疗与耳穴按摩的社区居民纷纷表示，经过理疗师的按摩与推拿后，瞬间感觉整个人都轻松多了，参与本次活动既享受到了贴心服务，也大大提升了健康保健意识。 按摩体验  头部刮痧  社工在开展活动的过程中，还鼓励大家互相学习和分享按摩经验，增长按摩知识。有居民当场表示受到启示，学到的知识可以应用的到生活中。本次活动气氛十分活跃，居民们不仅享受了温暖的服务，还掌握了一定的按摩知识，社工也希望通过这些活动多多探索如何用心的为社区居民服务，营造温暖人心的美好社区氛围。  活动现场气氛和乐融融  社工与汉合养生学院老师合影留念  欢迎加入金贸街道社工站了解活动信息！  欢迎关注星海社工微信公众号
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在生活节奏越来越快的时代里，青少年面对着许多来自生活和学习上的压力。为进一步做好社区教育工作，引导辖区内青少年认识和调节心理情绪压力，掌握结交新朋友的方法技巧。在2021年8月29日上午，海口星海社会工作服务站在金贸街道办事处、玉沙社区居委会的指导下联合佐敦道（京华城店）开展了一场意义非凡的以奶茶元素为主题的社区心理健康辅导活动，一共吸引了30名幸运的青少年参与其中，旨在通过奶茶元素，调节不良情绪的重要性，学会释放不良情绪和压力的技巧，掌握适应新学期生活和社会变化的要点。 活动伊始上午九点，青少年们陆续来到了玉沙社区佐敦道京华城门店，并在社工和志愿者的指引下，签到并完成体温测量及酒精消杀工作，整齐有序的进入门店里。门店里的茶艺师傅都非常热情的欢迎青少年的到来。当所有青少年到达佐敦道京华城门店里，在社工和志愿者的安排下，分成三个区域小组依次就坐。首先由佐敦道的负责人张女士带领青少年们参观了奶茶店里的各个工作区域，包括门店里的吧台区以及后厨区等。
青少年分批次参观佐敦道京华城门店吧台区和后厨区英文教学互动环节在参观结束后，由志愿者英文老师magie带领青少年进行了有趣的英文教学互动环节。在该环节，青少年朋友们积极参与到英文教学互动中，在身心上得到了一个很好的情绪释放。
志愿者英文老师教学英语歌曲互动中奶茶饮品知识学习环节经过轻松愉快的英文学习互动环节后，佐敦道京华城店负责人张女士亲自给到来的青少年们进行了相关的饮品及柠檬原料的介绍。青少年们平日喜好奶茶饮品，但对于奶茶饮品制作原理与原料的知识甚少。经过张女士的耐心介绍，青少年们学习了不同类型的饮品知识与广东香水柠檬的种类，并一一感受了香水柠檬的清香气味。
青少年聚精会神的学习佐敦道张女士奶茶饮品知识的讲解青少年互相自我介绍环节结束了茶饮品知识的讲解环节后，在社工和志愿者的引导下，青少年们依次走到中心位置，勇敢的向其他青少年介绍自己。青少年们在从开始陌生的紧张情绪状态，开始变得活跃，并尝试到主动、害羞到踊跃的和其他青少年朋友进行互动，努力让大家记住自己。
社工主持青少年互相自我介绍学习释放不良情绪环节当青少年相互熟悉之后，便开始了有趣好玩的数青蛙游戏。“一只青蛙，跳进水里，扑通；两只青蛙，跳进水里，扑通、扑通；.......”青少年们积极参与到游戏中，努力的争取制作奶茶环节的参与名额。游戏是让青少年逐步达到情绪压力的释放的一个很好方式，社工通过游戏环节引导青少年释放心中的不良情绪。同时经过游戏环节与青少年的推选评比，最终有10名青少年获得参与到奶茶制作的机会。
社工主持青少年进行数青蛙游戏奶茶制作环节终于，来到了青少年最期待的奶茶制作环节，获得奶茶制作机会的青少年分成两组，依次在佐敦道店员的手把手教学下，制作了新学期开学前的第一杯健康奶茶饮品。青少年结交朋友的一个关键在于学会与他人分享，在社工与志愿者的引导下，制作奶茶的青少年将自己亲手制作的奶茶，分享到所有参与活动的其他青少年，在获得其他青少年对奶茶的肯定后，脸上洋溢着满足的笑容。
青少年在佐敦道店员的指导下制作奶茶
青少年在社工和志愿者引导下分享奶茶及青少对奶茶的肯定结束环节最后，为了肯定本次活动中青少年的表现，所有的参与奶茶活动的青少年都领取到了一份精美的公仔钥匙扣。相信青少年们在拿到礼品后，能够在游戏和分享过程中激发学习兴趣和探索精神，学会释放不良情绪和压力，学会如何与他人建立良好关系，逐步适应生活和社会的各种变化，以健康的心理状态适应新学期的生活！
活动圆满结束，星海社工、志愿者、佐敦道及青少年合影海口星海社会工作服务站 2021年8月29日
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